Mindent az ágyéki gerinc osteochondrosisáról. Okok, tünetek, kezelés

Sokan felteszik ezt a kérdést annak a ténynek köszönhetően, hogy az alsó háttal az ember életében leggyakrabban szélsőséges terheléseknek vannak kitéve. Sok esetben ez provokálja az osteochondrosis megjelenését vagy súlyosbítja annak állapotát. Ha elkezdi ezt a betegséget, akkor súlyos problémává válhat, ezért annyira fontos, hogy időben elvégezzük a diagnosztikát és megkezdjük a kezelést. A cikkben mindent megtalál, mi a betegség, mi oka és tünete, valamint a betegség kezelése.

Okok

Az ágyéki osteochondrosis fő okai a:

• lapos láb;
• skoliozis;
• A hát alsó mechanikai sérülései;
• metabolikus megsértés;
• ülő életmód;
• elhízottság;
• a víz-só egyenlegének megsértése;
• nem megfelelő táplálkozás;
• terhesség.

Fontos! Az ágyéki osztálygal kapcsolatos problémák megjelenésének okait a végéig nem vizsgálták. Ez azt jelenti, hogy egy adott helyzetben nehéz lehet meghatározni, hogy pontosan mi váltotta ki a betegség megjelenését.

Tünetek

Az osteochondrosis számos alfaja létezik, ezért a betegség tünetei kissé eltérhetnek. Ezután elemezzük az egyes alfajokat és a jellegzetes jeleket.

Polysegmentálás - Mi ez?

A lengyisenzikus osteochondrosis (PSO) egyidejűleg a gerinc több szegmensének veresége Degeneratív folyamatok.

Jelek:

• Erős fájdalom az ágyéki régióban.
• Éles mozgásokkal vagy valami nehéz felemelésére tett kísérletekkel a „lövések” jelennek meg.
• Nehéz lesz a szokásos motoros műveletek végrehajtása.

Kiemelkedés

A védelem az osteochondrosis egyik szakasza, amelynek során az intervertebrális korongok rugalmassága és magassága csökken- Emiatt a porc fokozatosan kilép a csigolyák határain túl.

Jelek:

• A fájdalomcsillapító fájdalom, amely nemcsak mozgáskor, hanem nyugalomban is megjelenhet;
• Az alsó végtagok könnyű zsibbadása;
• Az alsó végtagok bőrének parkolása vagy vörössége;
• a lábak gyengeségének megjelenése;
• A hosszú ülés vagy az álló helyzet a fájdalom húzásához vezet, amely a testtartás megváltoztatása után eltűnik;
• A nehéz dolgok felemelésekor éles fájdalmat lehet adni a medencének és a csípőnek.

Csigolyák intervertebrális lemez sérv l5-s1

A sérv megjelenése az osteochondrosis utolsó szakasza- Ezt a problémát az intervertebrális korong erős kiemelkedése és elvesztése jellemzi, amely nem ellenzi a körülvevő csigolyák nyomását.

Jelek:

• A fájdalom szindróma, amely nemcsak az alsó hátra, hanem az alsó végtagokra is vonatkozik.
• A fájdalom megjelenése az egyik fenékben és a hozzá kapcsolódó lábakban.
• Erős zsibbadás vagy bizsergés az alsó végtagokban.
• A zsibbadás és a fájdalom erősítése függőleges helyzetben és mozgás közben.
• Csökkentve a mozgás amplitúdóját a hát alsó részén.
• Vitorlázási láb szindróma.
• A járás és a testtartás megváltoztatása.
• A bőr erős sápadt vagy vörössége a hát alsó és a lábakon.
• Ritka esetekben húgyúti vagy széklet merül fel.

Pszichoszomatika a nőkben és a férfiakban

A pszichoszomatikus rendellenességek érzelmi sérülések miatt jelentkeznek- Ennek a rendellenességnek a jelei az osteochondrosis stádiumától függnek, és nem különböznek a korábban leírt.

Fontos! Amikor pszichoszomatikus rendellenesség következik be, a beteget neuropatológussal és pszichoterapeutával kell kezelni a maximális pozitív hatás elérése érdekében.

Diagnózissal veszik -e a hadsereget?

Az ágyéki osteochondrosis a "B" alkalmassági kategóriába tartozik- Ez azt jelenti, hogy a fiatalembernek súlyos egészségügyi problémái vannak, amelyek nem engedik számára, hogy katonai szolgálaton menjenek el. Ennek a kategóriának a megszerzéséhez a fiatalembernek a következő eltérésekkel kell rendelkeznie:

• csigolyák intervertebrális sérv;
• súlyos fájdalom a fizikai erőfeszítés miatt;
• Figyelemre méltó a csigolyák és az intervertebrális tárcsák x -sugár deformációján.

Színpad

Az ágyéki osteochondrosisnak 4 szakasza van (vagy, amint azt - fokozatnak is nevezik: 1, 2, 3 és 4), amelyek mindegyikét bizonyos degeneratív folyamatok jellemzik.

Degeneratív változások minden szakaszban

• 1-2 szakasz- Az 1 szakaszban egy rostos gyűrű deformálódik a magnak a mag ürítésen belüli elmozdulása miatt, amely a normálnál erősebb. 2 szakaszban a rostos gyűrű repedése jelenik meg, ami a gerinc szegmens instabilitásához vezet.
• 3-4 szakasz- 3 szakaszban az intervertebrális korong teljesen felrobbant, ami lemezvesztést okoz. 4 szakaszban megjelenik az intervertebrális korong és a spondylosis disztrofikus léziója.

Diagnosztika

A pontos diagnózis elvégzéséhez az orvosnak számos tesztet kell végeznie, amelyek tartalmazzák:

• Elsődleges ellenőrzés (tapintás, vizuális ellenőrzés, a fizikai aktivitás szintjének ellenőrzése).
• Radiográfia.
• Számítógépes tomográfia (CT).
• Mágneses rezonancia képalkotás (MRI).

Referencia- A diagnózis összes módszere közül az MRI -t a legmodernebbnek és a leghatékonyabbnak tekintik. A probléma az, hogy egy ilyen eszköz nem minden kórházban van, és leggyakrabban az MRI -t magánklinikákon kell elvégezni, vagy sokáig várni kell a sorra.

Az ágyéki osteochondrosis különféle szakaszai és fajtái megvannak a saját jellemzői, ezért diagnosztizálásukhoz vannak árnyalataik is.

Gyökér szindrómával

A kakas szindróma általában a betegség utolsó két szakaszában jelenik meg. A szindrómát a gerincvelőből származó ideggyökerek károsodása jellemzi- Imrdenek be és szabályozzák az izmok működését az alsó hátsó részben, az urogenitináris rendszerben és a bélben. Ezért az ágyéki régió gerinc szindróma problémákhoz vezet ezekkel a rendszerekkel.

Kommunikáció az intervertebrális lemez deformációjával

A kakas szindróma az osteochondrosis utolsó szakaszaiban jelenik meg, az intervertebrális korong ellapulása és az ideggyökerek csigolyákkal történő szorításának köszönhetően. Az MRI a legjobb a rendellenesség diagnosztizálására, mivel ez az eljárás lehetővé teszi a lágy szövetek minden változása megtekintését.

Terhesség és szoptatás alatt

Ha egy nő ülő életmódot él, sík lábaktól szenved, vagy genetikai hajlammal bír, akkor a valószínűsége növeli, hogy a terhesség alatt osteochondrosis lesz.

A terhes nők esetében ez a betegség nemcsak a fájdalom támadása, hanem az a tény, hogy az is, hogy az a tény, hogy Ez a medencecsont méretének csökkenéséhez vezethet- Emiatt császármetszésre lesz szükség.

Sajnos az osteochondrosis diagnosztizálásához MRI, CT vagy X -RAY alkalmazásával a terhesség alatt tilos. Ezért a kezelést empirikusan írják elő. Ha egy nő már született, de továbbra is táplálja a melleit, a hardver diagnosztikai módszer is ellenjavallt.

Kiemelkedéssel

Amikor megjelenik az intervertebrális lemez kiemelkedése, az X -Ray nem lesz képes nagy eredményeket mutatnimivel a deformáció csak rostos gyűrűvel és maggal történik.

Az MRI segítségével vizsgálatra van szükség, amely pontosan lágy szöveteket szkennel, és különféle degeneratív változásokat fedhet fel.

Komplikációk és következmények

Ha nem kezeli az ágyéki osteochondrosist, akkor az egészség romlásához és más betegségek kialakulásához vezethet.

Miért veszélyes a betegség?

A betegség 4 szakaszában az ilyen visszafordíthatatlan változások kezdenek megjelenni:

• A gerinc keringésének megsértése.
• Problémák a bél ürítésével.
• Az érzékenység csökkentése az ágyék és a végbélnyílás területén.
• Gyengeség az alsó végtagokban.
• Gyakori vizelés.
• Az alsó végtagok bénulása.
• A mobilitás csökkentése a hát alsó részén.
• A hát alsó és a lábak görcsös izmai.

Egyidejű betegségek

• radikulitisz;
• kompressziós-vaszkuláris ischaemia;
• kompressziós mielopathia;
• isiász;
• lumbágó.

Kezelés és rehabilitáció

Most, hogy tudod, milyen betegség ez, beszélünk arról, hogyan kell kezelni. A diagnosztika után Az orvos az osteochondrosis stádiumától és formájától függően írja elő a kezelési folyamatot-

Ortopédiai eszközök a hát alsó részéhez

A fájdalom szindróma és az izomfeszültség csökkentése érdekében az alsó részben a betegnek speciális ortopédiai fűzőt viselnek.

Fedezi az egész alsó részét, az izmokat, a csigolyákat és a ligamentumokat a megfelelő helyzetben tartja, eltávolítva tőlük a túlzott feszültséget.

Gyógyszerek

A gyógyszerek a kezelés egyik fontos szempontja az ágyéki osteokondrózis szempontjából. Általában 5 gyógyszercsoportot használnak- Normál módban lehet kenőcs vagy tabletta. Ha a beteget a fájdalom súlyos támadásai túllépik, akkor gyógyszerblokkot hajtanak végre.

Gyógyszerek

Az osteochondrosis gyógyszereinek fő csoportjai:

• Fájdalomcsillapítók Tabletták vagy kenőcs formájában.
• Gyulladásgátló- Tabletták vagy kenőcsök formájában is használják.
• Musorelaxants - olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik az izomgörcsöt.
• Kondroprotektorok - Kábítószerek, amelyek helyreállítják a csontot és a porcot.
• Vitaminok- Alapvetően a B csoportot használják az osteokondrózishoz, így elősegítik az érintett szövetek metabolikus folyamatainak javítását.

Ne próbálja meg önmagát választani a gyógyszereket. Az összes gyógyszert csak az orvosnak kell felírnia.

Gyógyszer -blokád

A blokád a gyógyszerek bevezetése egy fecskendővel, közvetlenül a gerinc érintett területére. Erre szükség van, ha úgy tűnik, hogy az akut fájdalom szindróma csökkenti a kellemetlenséget és helyreállítja a beteg szokásos fizikai aktivitását.

Fizioterápiás módszerek

A gömbös izmok és az alsó rész érintett szöveteinek helyreállítására gyakran alkalmaznak fizioterápiás módszereket. A mágneseserápia különösen releváns köztük-

Mágneseserápia

Ez az eljárás stimulálja az anyagcsere -folyamatokat, a vérkeringést, javítja az endokrin és az idegrendszer munkáját. A módszer nagyon fájdalmas lehet, de elég hatékony.

3-4 hét alatt javíthatja a beteg állapotát a mágneseserápiával.

Masszázs

A masszázs enyhíti a fájdalmat és az izomgörcsöt. Ezt csak egy orvosi oktatás szakembere végzi. Leggyakrabban a 10-12-es ülések tanfolyamát írják elő. A terápia időtartamáról szóló végső döntést a masszőr hozza meg.

Kézi és akupunktúra

A kézi terápia kiküszöböli a fájdalmat és növeli a mozgás mennyiségét az ágyéki régióban- Ennek oka az izom -csontrendszer biomechanikájának, a vérkeringésnek és az anyagcsere -folyamatoknak a javulása. Az akupunktúrának hasonló hatása van, de mutatóan hat az izmok érintett területein.

Terápiás torna

A testgyakorlati terápia az egyik leghatékonyabb módszer a csigolyák osteokondrózisának kellemetlen következményeinek leküzdésére. Az osztályok megkezdése előtt forduljon egy edzőterápiás oktatóhoz.

Mit lehet és nem lehet megtenni?

A testmozgási terápia során tilos:

• éles mozgásokat végezzen;
• nagymértékben hajlítsa meg a hát alsó részét;
• Élesen növelje a mozgások amplitúdóját.

A testmozgási terápiában megengedett:

1. végezzen sima mozdulatokat;
2. Használjon leltárt (padok, gimnasztikus botok, súlyzók);
3. Végezzen gyakorlatokat az ágyéki régió rugalmasságára.

A szerző orvos technikája

Az orvos kidolgozott egy módszert a fájó gerincéhez. Amikor rájött, hogy gyakorlatai pozitív hatással vannak a fájó hátra, elkezdett megosztani őket a betegeivel.

Az alábbiakban bemutatjuk a gimnasztika három legegyszerűbb és leghatékonyabb gyakorlatát:

• Meleg -uphoz: Helyezze be a négyzetet, és járjon ezen a helyzetben a szoba körül 5-7 percig. Pre -Törölje a térdét védőkötésekkel.
• A fő gyakorlat- Négykéken állva, hajlítsa meg a lélegzetet. Hajlítsa meg a hátát a kilégzésre. Ismételje meg 5-8-szor.
• Nyújtás- A négykén állva, simán menjen vissza, megérinti a sarok fenékét. Ismételje meg 3-4 alkalommal.

Jóga és Pilates

A Pilates -t kifejezetten a hátsó sérüléseket kapó pilóták helyreállítására tervezték, így a rendszer tökéletesen működik a gerinc osteochondrózisával. Csak oktató felügyelete alatt kell részt venni ebben a rendszerben.

A jóganak sok iránya van, és alkalmas egy beteg gerincvel való munkára.

Az ilyen osztályok csak a remisszió idején megengedettek, mivel ezek nagy intenzitásúak.

Népi gyógyszerek otthon

A kenőcs előkészítése otthon

Szüksége lesz:

• kókuszdió -olaj - 50 gr.;
• Méhviasz - 2 s. L.;
• Camphor - 1 s. L.;
• A borsmenta, az arnica és a szegfűszeg illóolaj.

Hogyan főzzünk:

1. Keverje össze a kókuszdióolajat, a méhviaszt, a kámfort, és melegítse a keveréket a mikrohullámú sütőben 1 percig.
2. Adjunk hozzá 9 csepp menta, 7 csepp arnica és 5 csepp szegfűszeg -olajat, majd keverjük össze a keveréket.
3. Helyezze a kenőcsöt egy üvegedénybe a tároláshoz.

Befejezett Dörzsölje az alsó hátát naponta kétszer kenőcsrel, amíg a fájdalom nem csökken.

Méz és burgonya sűrítés

Szüksége lesz:

• 50 gr. méz;
• 1 nagy burgonya.

Reszelje be a burgonyát egy nagy reszelőn, keverje össze a mézzel, és reszelje a hátát egy keverékkel. Helyezze a viaszos papírt a tetejére, és tekerje be az alsó háttámlát egy meleg ruhával. A tömörítést egész éjjel kell hagyni. Ismételje meg az eljárást, amíg a hátsó fájdalom elmúlik-

Gyömbér kenőcs

Szüksége lesz:

• Földi gyömbér - 2 teáskanál;
• méz - 1 teáskanál;
• CARKUMA Ground - 1 teáskanál;
• Fekete bors - 0,5 teáskanál.

Óvatosan keverje össze az összes összetevőt, és vigye fel egy vékony réteg kenőcsöt a hátára. A tetején alkalmazza a meleg szövetet. Ha keményen ég, óvatosan öblítse le a kenőcsöt meleg vízzel-

Fürdőfürdők gyógynövényekkel

Használhatja a következő gyógynövényeket:

• kamilla gyógyszertár;
• édeskömény;
• LEVEGŐ;
• kakukkfű;
• zsálya.

Keverjen össze 20 gramm összes növényt és készítsen egy gyógyászati főzetet. Amikor fürdött, adjon hozzá egy kész főzetet. Használhatja ezt a receptet hetente 1-2 alkalommal. A gyógynövények enyhítik a feszültséget és a fájdalmat a hát alsó részén-

Sebészet

Ezt a kezelési módszert ritkán alkalmazzák, ha a konzervatív kezelési módszerek nem hatékonyak. A műtét során eltávolítják a porc azon részét, amely túllépte a csigolyát.

Ha az intervertebrális lemez túlságosan megsérül, akkor azt egy mesterséges váltja fel.

Előrejelzések

A prognózist csak a kezelőorvos adhatja meg, mivel minden ember külön -külön történik- Mindez az osteochondrosis elhanyagolásától és a beteg testének általános állapotától függ.

Mit kell tenni a súlyosbodással?

A súlyosbodási időszak alatt ki kell zárni az összes fizikai aktivitást, használni a drogokat és melegítő derékkötést viselni. Ezenkívül konzultálnia kell orvosával, aki részletesebb ajánlásokat fog adni.

Megelőzés

Hogyan lehet megelőzni a chondrosist?

Mivel nem befolyásolhatja a genetikai rendellenességeket és az örökletes hajlamot, nem fog teljes mértékben megvédeni magát a chondrosis megjelenésétől.

De Az Ön hatalmában, hogy megfigyelje a nap helyes rendszerét és a táplálkozást, Mutasson több fizikai aktivitást és hagyja el a rossz szokásokat.

Mindezek a tippek a lehető leghosszabb ideig fenntartják a gerinc egészségét.

Betegszabadság

A neuropatológus csak a betegség súlyosbodott formájával írja elő betegszabadságot, súlyos fájdalom kíséretében, amely általában az osteochondrosis 2 és 3 szakaszában kezdődik.

Hány napot adnak?

Rendszerint Az ágyéki osteokondrózissal járó betegszabadság legfeljebb 7 napot kap-

Szakemberek tanácsai

Ha észreveszi a diszkomfort első jeleit a hát alsó részén, amikor valami nehéz vagy egyszerűen aktív mozgásokkal és csavarással emel, ne húzza meg a diagnosztikát.

Minél hamarabb elkezdi a kezelést, annál könnyebb lesz megbirkózni a betegséggel és elkerülni a kellemetlen egészségügyi következményeket.

Sokan hozzászoktak ahhoz, hogy az ágyéki osteokondrózist úgy érzékeljék, mint amit valami megadott. De ez a betegség előrehaladhat, ami végül sok kellemetlen következményt okoz a beteg számára. Ne feledje, hogy önmaga felelős az egészségért, nem pedig az orvosokért, és ha az osteochondrosis jeleit találja, kezdje el a kezelést a lehető leggyorsabban.